本格的に筋トレを始めてから3年、、SNS(主にYouTube)から情報を得て、"とりあえず"買って飲んどこう的な感じだった。もちろん使用実感も良くずっと使い続けていました。 ある日あるYouTubeチャンネルを観た時でした。「本当にそのサプリメントが必要?」と…
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