ブログ再開。

1年ぶりにブログを再開。

新型コロナ禍で生活の状況が複雑に変わる中でしたが、エニタイムのジムに通い筋トレは欠かさずやってきました。

とにかく筋トレが趣味な私、、

①やればやるほど顕著カラダに変化として現れる

②生活、仕事に自然と向上心が生まれてくる

③筋トレ終った時の"やり切った感"が爽快

…ような感じです（笑）